
В связи с небывалой жарой, установившейся в Молдове (а будет еще жарче в ближайшие несколько дней) в Приднестровье наблюдается наплав пациентов в отделение кардиологии, пишут приднестровские коллеги.
А как у нас ситуация? С этим вопросом мы обратились в Институт кардиологии в Кишиневе.
- Много пациентов из-за жары, - говорит пресс-секретарь Института Анжела Маринов. - У нас по записи пациенты, программируются, но, если срочные ситуации, есть специальный протокол. Но это общеизвестно, что из-за жары растет количество обращений. Но мы не поликлиникак, к нам приехжают пациенты со всей Молдовы. Просто так, потому что стало плохо, к нам не поступают. Обратитесь лучше в территориальные консультативно-диагностическиеп центры.
- А вы как думаете? - вопросом на вопрос отвечает заведующая консультативно-диагностическим центром (Буюканы) Марина Мокряк. - Увеличилось, конечно, количество обращений по поводу плохого самочувствия из-за жары. К сожалению, у меня нет статистистических данных по вашему вопросу.
СОВЕТЫ, КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖАРУ
Пейте много воды, даже если пить не очень хочется.
Выбирайте легкую, свободную одежду светлых тонов. Лучше всего пойдет хлопок.
Носите шляпу или зонтик - это уменьшит риск получить тепловой удар.
Постарайтесь избежать полуденного тепла. Самое жаркое время, как правило, между 12 и 16 часами дня.
Ограничьте физические нагрузки. Тренировки – это отлично, но в жару их интенсивность и продолжительность лучше ограничить.
Ешьте легкую пищу, больше фруктов и салатов из овощей. А вот от мяса, копчёностей и жирной пищи лучше воздержаться.
Чаще принимайте душ.
Чаще всего жара опасна тем, что можно получить тепловой удар. Симптомы солнечного удара: повышение температуры тела, головокружение и/или сильные головные боли, обморок, горячая и сухая кожа, отсутствие пота (даже при высоких температурах), слабость или мышечные судороги, тошнота и рвота, быстрое или наоборот замедленное сердцебиение, затруднения дыхания, дезориентация.
Если человек потерял сознание от перегревания на солнце нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Но пока медики в пути вы можете:
- Переместить пострадавшего в прохладное помещение, желательно с кондиционером и снять с него лишнюю одежду
- Направьте на него вентилятор или протрите влажной прохладной губкой.
- Положите пакеты со льдом на подмышки, шею, спину и пах, чтобы уменьшить температуру тела.
Еще больше новостей - в Телеграм-канале!
Читайте также:
Почему жителей Молдовы не удивляет полицейское начальство под наркотой или стражи порядка, которые крышуют наркотрафик: Это не Гуцул, которую посадили на 7 лет по сфабрикованному делу
Главный инспектор Управления уголовного розыска Яловенского района Ион Солонарь попался в состоянии наркотического опьянения прямо на рабочем месте (далее...)
"Белые и пушистые" акции протестов фермеров мешают только рядовым жителям Молдовы, но никак не власти: Они спокойны и стерильны, а ведь в 2020-м даже на ступеньки парламента на тракторах заезжали
Власть банкротит фермеров сотнями, банки отбирают за долги технику, дома и имущество, а протесты у них такие стерильные (далее...)
Опасно для жизни: В Молдове срочно изымают из продажи куриные яйца - в них выявлены бактерии сальмонеллы
Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов сообщает о срочном отзыве с рынка партии куриных яиц, предназначенных для потребления человеком (далее...)