Врач раскрыла, почему осенью хочется жирной пищи

Осенью тяга к сладкой и жирной пище зачастую усиливается на фоне усталости, стресса или подавленного настроения. Фото:соцсети

Осенью тяга к сладкой и жирной пище зачастую усиливается на фоне усталости, стресса или подавленного настроения, заявила врач-эндокринолог Анна Новикова.

Специалист подчеркнула, что усиление аппетита на самом деле практически не связано с попытками организма сделать запасы жира на зиму. По её словам, обычно это следствие сокращения светового дня — человеку хочется быстрее получить приятные ощущения, что легко сделать при помощи еды, пишет news.ru.

- При снижении температуры энергозатраты действительно могут немного возрастать, поскольку телу приходится поддерживать постоянную температуру. Но в условиях тёплой одежды, транспорта и отапливаемых помещений этого обычно недостаточно, чтобы объяснить постоянную тягу к калорийной пище. Сладкие и жирные продукты ассоциируются с комфортом и наградой, поэтому на фоне усталости, стресса или подавленного настроения тяга к ним усиливается, — пояснила Новикова.

Еще больше новостей - в Телеграм-канале!

Читайте также:

Работа в больнице по 11 часов в день, выходной - только воскресенье, зарплата - 8 тысяч леев в месяц: Какие рабочие места предлагают молодежи в Молдове

Когда мы называем молодых людей бездельниками, надо подумать, что мы смогли им предложить (далее...)

При оплате газа надо вводить новый код, газовые баллоны под запретом, все посылки с Temu, Aliexpress и других площадок - на 20% дороже: Какие еще изменения и события ждут Молдову в ноябре

Ноябрь - суровый месяц, почти все изменения так или иначе касаются подорожаний (далее...)

Последствия кибератаки: «Украденные персональные данные граждан Молдовы могут использовать для манипулирования выборами»

Такая богатая база данных может иметь гораздо большую стратегическую ценность, чем простая продажа информации (далее...)